Articoli marcati con tag ‘dieta’
Uno studio ha dimostrato che mangiare meno fa vivere meglio e aiuta a vivere più a lungo.
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Uno studio, condotto presso l’Ospedale Laiko di Atene e pubblicata sul Journal of Clinical Endocrinology & Metabolism, dimostra che mangiare velocemente fa ingrassare perché non si da all’organismo il tempo di sentire il senso di sazietà.
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Secondo uno studio condotto da Kathleen Melanson dell’Università di Rhode Island masticare chewing gum senza zucchero può aiutare a dimagrire perché dovrebbe portare a diminuire l’appetito, considerato anche che il pranzo aumenta la quantità energetica del corpo, portando quindi a consumare più calorie.
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